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노유민, 다이어트비법 공개.."채소류 쌈 싸먹기+따뜻한 물"

노유민 다이어트 비법 "채소 쌈 싸먹기+따뜻한 물 마시기"

노유민 다이어트 "삼시세끼 채소 쌈 싸먹기, 따뜻한 물 마시기" 

노유민, 다이어트 비법과 광고 촬영 현장 공개.. '제 2의 전성기' 

 

가수 노유민이 약 30kg을 감량한 가운데 다이어트 비법을 공개했다.

26일 오전 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 가수 노유민과 장모 김연금 씨가 출연했다.

MC들은 1년 전 ‘기분 좋은 날’에 출연할 당시의 노유민과는 확 바뀐 외모에 감탄을 금치 못했다.

노유민 다이어트 비법은 건강 식단으로 밝혀졌다. 이날 노유민은 “현미밥을 먹고 밥 먹을 때 상추, 깻잎, 양상추 등 채소류에 쌈을 싸먹었다”고 밝혔다.

이어 “찬 물 대신 따뜻한 물을 먹는다”며 “다이어트 하면서 따뜻한 물을 마시는 게 가장 힘들었다”고 털어놨다.

노유민은 SNS를 통해 다이어트 과정을 공개해 왔다. 그는 4개월 만에 98kg에서 70kg으로 체중감량에 성공해 놀라움을 자아냈다.

데일리TR @_DailyTR

[데일리TR] 노유민, 다이어트 비법 공개..'스트레칭 위주의 꾸준한 운동' http://me2.do/GJGbiIed